Reconnexion, un Team Building Bien-Être pour se recentrer

Stress, fatigue, perte de motivation et de créativité, manque de confiance en soi, troubles du sommeil, douleurs physiques … Autant de symptômes pouvant être liés aux rythmes et aux pratiques de notre société moderne. Au-delà de ces problématiques, que chacun peut vivre et ressentir au quotidien, d’autres soucis plus graves peuvent émerger. Vous souhaitez offrir et donner les clés d’une bulle relaxante à vos collaborateurs ? Découvrez notre Team Building Bien Être : Reconnexion. Une offre alignée sur vos valeurs d’entreprise, dans l’esprit de la RSE.
Team Building Bien-Être : une pause zen à partager ensemble

Le Team Building Bien-Être, une expérience ressourçante à vivre en équipe

Il est temps de vous reconnecter à l’essentiel ! Faites de votre bien-être, et de celui de vos collaborateurs, une priorité dans votre quotidien professionnel ! Réunis en équipes, vous devrez « recharger » vos batteries à 100%, en répondant à 8 challenges en lien avec des thématiques dédiées. Postures au travail, santé physique et psychique, yoga, exercices de relaxation… Une multitude de défis et d’expériences vous attendent !

Atelier Bien-Être pour les entreprises : organisez une pause dans le quotidien professionnel !

Comment se déroule cet atelier Bien-Être pour les entreprises ? Cette animation se déroule en équipes, en mode chasse au trésor connectée. Des étapes à parcourir ensemble. Objectif : recharger sa batterie jusqu’à 100% ! Chaque groupe démarre l’activité avec une batterie faible, à 0%. Le miroir d’une énergie au plus bas niveau. Chaque étape résolue apporte des pourcentages de batterie en plus. Au bout des 8 défis, elle aura retrouvé 100% de son énergie et de son bien-être.

Modalités de l’activité Team Building Bien-Être

À partir de 8 participants et jusqu’à plus de 100 personnes, l’animation se déroule en intérieur ou sur des sites d’exception (type jardins, domaines, châteaux). L’idée est de sortir du contexte professionnel, et de sélectionner des lieux où il est plutôt facile de se relaxer. Nos chefs d’équipes connaissent ces endroits préservés, dans plus de 50 villes de France. N’hésitez pas à les solliciter pour découvrir des sites inspirants, à proximité de votre lieu de travail ou de votre salle de séminaire. Comptez 1h à 2h pour cette animation cohésive.

Reconnexion : un team building Yoga Détente animée par une coach bien-être

Une animation mêlant des méthodes de yoga, de mouvements, de respiration et de relaxation. Un moment d’activité douce, dans la bonne humeur. L’expérience sera ponctuée de contenus audios et vidéos conçus par notre experte en bien-être : Lucille Senecal. Dans ce fil rouge numérique, elle propose quelques minutes d’exercices pratiques, pour travailler son bien-être pendant toute la durée du jeu. 

Lucille Senecal

Où réaliser votre Team building Bien-être et Yoga?

À Lille, Paris, Lyon, Marseille, et dans toutes les régions de France, Dotmap accompagne vos équipes. Nos chefs de projets déclinent vos objectifs de communication RSE & QVT sur un support 100% sur mesure.

Reconnexion : une activité fédératrice et personnalisable qui se déploie au fil de vos besoins !

Une bonne idée à programmer dans le cadre de l’amélioration de la qualité de vie au travail (QVT), et de la responsabilité sociétale des entreprises (RSE).