Team Building Bien-être : une activité ressourçante à découvrir

Stress, fatigue, perte de motivation et de créativité, manque de confiance en soi, troubles du sommeil, douleurs physiques,…  Autant de symptômes pouvant être liés aux rythmes et aux pratiques de notre société moderne. Au-delà de ces problématiques, que chacun peut vivre et ressentir au quotidien, d’autres soucis plus graves peuvent émerger.  Vous souhaitez offrir et donner les clés d’une bulle relaxante à vos collaborateurs ?.Découvrez notre offre de Team Building Bien Être. Une activité alignée sur vos valeurs d’entreprise, dans l’esprit de la RSE et de la qualité de vie au travail.
Team building Bien-Être

Découvrez nos activités de Team Building Bien-Être

Notre activité de team building bien-être est conçue pour renforcer les liens entre les membres de votre équipe, tout en les aidant à se détendre et à se ressourcer. Nous vous proposons une variété d'options, basées sur des activités de relaxation.

Le Team Building Bien-Être, une expérience ressourçante à vivre en équipe

Il est temps de vous reconnecter à l’essentiel ! Faites de votre bien-être, et de celui de vos collaborateurs, une priorité dans votre quotidien professionnel ! Réunis en équipes, vous devrez « recharger » vos batteries à 100%, en répondant à 8 challenges en lien avec des thématiques dédiées. Postures au travail, santé physique et psychique, yoga, exercices de relaxation… Une multitude de défis et d’expériences vous attendent !

Atelier Bien-Être pour les entreprises : organisez une pause dans le quotidien

Une activité de team building bien être pour les collaborateurs en entreprise

Comment va se dérouler cet atelier Bien-Être pour les entreprises ? Cette animation se vit en équipes, en mode chasse au trésor 3.0, au gré d’étapes à parcourir ensemble. Objectif : recharger sa batterie jusqu’à 100 % ! Chaque groupe démarre l’activité avec une batterie faible, à 0 %. Le miroir d’une énergie au plus bas niveau. Chaque étape résolue apporte des pourcentages de batterie en plus. Au bout des 8 défis, elle aura retrouvé 100 % de son énergie et de son bien-être. 

Toutes nos activités sont adaptées à tous les profils de participants. Nos chefs de projets veillent à ce que chacun se sente à l'aise et bénéficie au maximum de l'expérience. Nous vous proposons également de personnaliser nos activités en fonction de vos besoins spécifiques. Nous pouvons organiser des activités sur une journée, un week-end ou une semaine, et nous pouvons également proposer des activités indoor ou outdoor.

Organisation de votre Team Building Bien-Être

À partir de 8 participants et jusqu’à plus de 100 personnes, l’animation se déroule en intérieur ou sur des sites d’exception (type jardins, domaines, châteaux). L’idée est de sortir du contexte professionnel, et de sélectionner des lieux où il est plutôt facile de se relaxer. Nos chefs d’équipes connaissent ces endroits préservés, dans plus de 50 villes de France. N’hésitez pas à les solliciter pour découvrir des sites inspirants, à proximité de votre lieu de travail ou de votre salle de séminaire. Comptez 1h à 2h pour cette animation cohésive.

Animation Team Building Bien-Être en extérieur ou en intérieur

Intégrez un atelier détente à votre séminaire d’entreprise ou à vos animations de la semaine de la QVT. Une animation mêlant des méthodes de yoga, de mouvements, de respiration et de relaxation. Profitez d’un moment d’activité douce, dans la bonne humeur. L’expérience sera ponctuée de contenus audios et vidéos conçus par notre experte en bien-être : Lucille Senecal. Dans cette séance collective, elle propose des exercices pratiques, pour se relaxer pendant toute la durée du jeu de cohésion de groupe

Les bénéfices de cette activité team building bien-être

Prendre soin de soi est essentiel pour être performant au travail. C’est pour cela que nous avons créé des activités qui allient détente et développement personnel. Les séances de yoga et de méditation en groupe permettent de réduire le stress. Elles favorisent également la concentration et renforcent la communication entre les membres de l'équipe. Comme chaque entreprise est différente, nous organisons pour vous une activité clé en main. Nous nous adaptons à vos besoins pour créer un événement qui vous correspond. Nous pouvons organiser des activités en petits groupes pour renforcer la communication entre vos collaborateurs ou des activités en grand groupe pour une journée d’entreprise XXL.

À combiner, par exemple, avec une journée team building solidaire dans la capitale.

Une personne assise lors d'une activité de team building bien être dans la nature

Où réaliser votre Team building Bien-être et Yoga?

À la recherche d'une idée team building à Lyon Confluence, d'une animation cohésion à proximité des Pyrénées, d'un complément à votre team building en métropole lilloise ? À Paris, Lyon, Marseille, Lille et dans toutes les régions de France, Dotmap accompagne vos équipes. Nos chefs de projets déclinent vos objectifs de communication RSE & QVT sur un support 100% sur mesure.Une bonne idée à programmer dans le cadre de l’amélioration de la qualité de vie au travail (QVT), et de la responsabilité sociétale des entreprises (RSE).

Dotmap vous propose d'autres idées d'activités de séminaire au printemps, en été et en toute saison. Parcourez ce site pour les découvrir.